AKO PREBIEHA SPOLUPRÁCA
Každé naše stretnutie je priestorom, kde môžeš bezpečne spomaliť, nadýchnuť sa a obrátiť pozornosť k sebe.
Spolu budeme pracovať na tom, aby si:
-
porozumel/a sebe, svojim pocitom a reakciám,
-
vedel/a si nastaviť zdravé hranice bez pocitu viny,
-
získal/a vnútorný pokoj a sebavedomie v komunikácii s druhými,
-
budoval/a vzťahy, v ktorých cítiš rešpekt a slobodu,
-
zbavil/a sa starých presvedčení, ktoré Ťa držia v začarovnom kruhu,
-
začal/a vedome vytvárať život a vzťahy, ktoré Ti dávajú zmysel.
Čo môžeš očakávať:
-
100 % bezpečný a podporný priestor,
-
praktické rozhovory zamerané na riešenie, nie len analýzu,
-
rešpektujúci prístup bez hodnotenia a nátlaku,
-
jemné, ale účinné otázky, ktoré Ti pomôžu vidieť nové možnosti.
Praktické informácie:
-
Dĺžka stretnutia: 60 minút
-
Forma: Online (cez Zoom) alebo osobne v Spišskej Novej Vsi
-
Cena: 60 € za stretnutie
🌿 Odporúčam sériu minimálne 5 stretnutí, aby sme mali dostatok priestoru pre hlbšiu prácu a ukotvenie zmien v živote.
NOVINKA
Párový koučing
Túžite zlepšiť komunikáciu vo vzťahu, znovuobjaviť dôveru a riešiť konflikty s rešpektom? Párový koučing je cesta k hlbšiemu porozumeniu a harmónii. Po našich stretnutiach budete cítiť väčšiu blízkosť, otvorenosť a schopnosť riešiť akékoľvek výzvy spoločne. Toto je investícia do vášho vzťahu, ktorá sa vám mnohonásobne vráti.
Počas stretnutí sa budeme zameriavať na:
-
Zlepšenie komunikácie, aby ste sa lepšie počuli a chápali.
-
Efektívne riešenie konfliktov bez pocitov viny či obviňovania druhého.
-
Posilnenie emocionálneho puta a znovuobjavenie dôvery.
-
Praktické cvičenia na doma, ktoré vám pomôžu aplikovať naučené techniky aj mimo koučingu.
Praktické informácie:
-
Dĺžka stretnutia: 60 minút
-
Forma: Online (cez Zoom) alebo osobne v Spišskej Novej Vsi
-
Cena: 75 € za stretnutie
🌿 Odporúčam sériu minimálne 5 stretnutí, aby sme mali dostatok priestoru pre hlbšiu prácu a ukotvenie zmien v živote.